Manuelle Verfahren
In meinem Therapiekonzept verfolge ich ein ganzheitliches Vorgehen, das sich aus verschiedenen Verfahren speist: Die Methoden der klassischen Physiotherapie ergänze ich um meine fundierten Osteopathiekenntnisse und ggf. um weitere manuelle Verfahren wie z. B. die Fussreflexzonenmassage oder Faszientechniken.
Dabei verstehe ich „Behandlung“ als aktive und aktivierende Haltung, bei der ich zusammen mit Ihnen die erwünschte körperliche Bewegungs- und Funktionsfähigkeit erreiche.
Auch in diesem Bereich beziehe ich Informationen über Ihren Alltag und Ihre Lebensweise mit ein und integriere damit den Aspekt der Eigenverantwortlichkeit in das Behandlungskonzept, sodass dieses nachhaltig wirksam werden kann.
Ich nehme keine ärztlichen Verordnungen für Physiotherapie zur Abrechnung an.
Kräuterheilkunde
Rationale Phytotherapie
Für die modernen Naturwissenschaften gelten heutzutage fast ausschließlich Erkenntnisse und Fakten, welche objektiv messbar sind und analytisch-statistisch auswertbaren, aktuell gültigen und wissenschaftlichen Grundsätzen Genüge tun. Dem steht die naturheilkundliche Empirie – ein in vielen Jahrhunderten gesammeltes Erfahrungswissen, welches ihre Gesetzmäßigkeit aus Beobachtung und Deutung ableitet – diametral entgegen.
Für ein systemisch-funktionelles Denk- und Arbeitsmodell wie die Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN), kann eine bloße Sammlung von Einzelwerten und die abschließende Nennung eines Krankheitsnamens nicht Ziel der Diagnostik sein. Ihr Bemühen besteht eben darin, den kranken Menschen in seiner gesamten Lebenssituation zu verstehen und sich nicht nur auf die Krankheit zu konzentrieren.
Diagnostische Aufgabe ist es demnach einerseits, die individuellen Hintergründe und Veranlagungen, welche den Symptomen und Befindlichkeitsstörungen zugrunde liegen, zu durchschauen, und andererseits, die pathophysiologischen Mechanismen und funktionellen Zusammenhänge hinter den Krankheitszeichen zu beleuchten.
Die Diagnose wird auf dem individuellen konstitutionellen Hintergrund eingeordnet. Dadurch lassen sich die passenden Methoden, die Höhe der Reizintensität und die allgemeine Wahl der galenischen Mittel (Tinkturen, Kräuter, Arzneimittel-Tees, Wickel, Salben etc.) und Methoden optimal auf Sie abstimmen.
Fussreflexzonentherapie
Reflexologie
Die Fussreflexzonentherapie ist seit Jahrhunderten in vielen fernöstlichen Massagetraditionen bekannt. Ihr liegt die Vorstellung zugrunde, dass sich die Anatomie des Körpers in den Segmenten einzelner Körper- bzw. Organabschnitte widerspiegelt. Durch unterschiedliche Drucktechniken in den Reflexzonen werden die entsprechenden Organe bzw. Nervenabschnitte stimuliert oder beruhigt und damit Schmerzen gelindert und Genesungsprozesse befördert. Von besonderer Bedeutung bei dieser Therapie ist, dass primär die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Ich orientiere mich in meiner Praxis an der Zonentherapie des amerikanischen Hals-Nasen-Ohren-Arztes William Fitzgerald und erreiche damit in der Behandlung meiner Patienten insbesondere entspannende und angstlösende Wirkungen. Die Fussreflexzonentherapie ist eine sinnvolle Ergänzung zu physiologischen Maßnahmen und einer psychologischen Gesundheitsversorgung.
Yoga
Yoga ist in unserer westlichen Welt inzwischen wohlbekannt und etabliert sich aufgrund seiner durch Forschung nachgewiesenen positiven Regulation von Stresshormonen mehr und mehr auch im Gesundheitsbereich. Die jahrtausende alte Tradition des Yoga ist vielgestaltig und umfasst neben den bei uns bekannten Körperübungen, dem sogenannten Hatha-Yoga, noch sieben andere Aspekte. Yoga ist eines der sechs indischen Denksysteme, die sich jeweils mit existentiellen Fragen beschäftigen und im Yoga ist es die Erfahrung der Einheit, die im Mittelpunkt steht. Die Körperübungen und die Atemtechniken, auf die ich mich bei der Vermittlung von Yoga primär konzentriere, dienen in erster Linie zur Vorbereitung des Körpers auf die Meditation, welche in den fortgeschrittenen Stufen praktiziert werden kann. Erst wenn der Körper entspannt ist, das Nervensystem und das Denken ruhig sind, können tiefe meditative Phasen erreicht werden.
Ernährungsberatung
Diätetik
Es scheint, als gäbe uns unser Körper, der uns doch am selbstverständlichsten sein müsste, mitunter die größten Rätsel auf und als würde es immer schwieriger, die Nahrung zu finden, die uns auch in einem emotionalen, affektiven und sensorischen Sinn wirklich nährt. Die riesige Auswahl an Lebensmitteln und die Flut an Ratgebern und rasch wechselnden „Trends“ im Bereich Ernährung dokumentieren diese Problematik, ohne sie wirklich lösen zu wollen. Zwischen Leib und Seele bestehen eben höchstkomplexe und gleichsam höchst einfache Verbindungen, deren Trennung wir mit unserer Gesundheit bezahlen.
In der Behandlung verbinde ich labormedizinische Diagnostik mit systematischer Analyse der Ernährungsgewohnheiten und Ihres Alltags, und kann so Ihre spezifischen körperlichen Bedürfnisse mit Ihrer Lebenswelt in einen Zusammenhang bringen.
Diagnostische Testverfahren
Um die Diagnose bei Pathologien wie Kopfschmerzen, Haarausfall oder Verdauungsbeschwerden zu stützen, greife ich auf Testverfahren zurück. Auch in der Ernährungsberatung sind sie eine sinnvolle Ergänzung und helfen dabei, Ihre spezifischen körperlichen Bedürfnisse mit Ihrer Lebenswelt in einen Zusammenhang zu bringen und eine Linderung Ihrer Beschwerden herbeizuführen.